segunda-feira, 4 de janeiro de 2016

Bruna Vieira usa YouTube para apresentar 'feminismo às mais novas' Em Depois dos quinze, ela critica padrões de beleza: 'Peso o quanto quiser'. Ela lucra em média US$ 10 mil por mês com publicidade e views no canal.

22/06/2015 07h30 - Atualizado em 22/06/2015 07h54

Bruna Vieira usa YouTube para apresentar 'feminismo às mais novas'

Em Depois dos quinze, ela critica padrões de beleza: 'Peso o quanto quiser'.
Ela lucra em média US$ 10 mil por mês com publicidade e views no canal.

Letícia MendesDo G1, em São Paulo
A mineira Bruna Vieira, de 21 anos, pode ser considerada veterana das youtubers. Aos 14, começou a escrever o blog Depois dos Quinze, com mais de 60 mil acessos diários. Dois anos depois, decidiu fazer vídeos também para desafiar a timidez. Assista ao vídeo acima.
Hoje, tem mais de 500 mil inscritos no seu canal e lucra em média US$ 10 mil por mês com publicidade e visualizações. "É incrível que eu possa ganhar esse dinheiro com a minha criatividade", diz ao G1.
Há três anos, ela tem uma empresa que a ajuda a negociar contratos: "Não tem um valor fixo na verdade. No Natal, por exemplo, tem mais campanhas."
Elas se posicionam em frente a uma câmera, mas vão na contramão das centenas de vlogs dedicados apenas à maquiagem e à moda. Além de ganhar fama, essas youtubers mobilizam na web discussões sobre o feminismo. Leia o especial.
A youtuber Bruna Vieira (Foto: Divulgação)
Bruna mora em São Paulo desde os 17 anos e adiou a faculdade para conseguir se dedicar integralmente ao Depois dos Quinze. Também foi contratada pela editora Gutenberg: lançou quatro livros. "Agora estou aproveitando oportunidades, mas talvez ano que vem ou no próximo eu estude Cinema, Jornalismo ou Publicidade. Ainda estou escolhendo", conta.
Ao contrário da Jout Jout, que fez sucesso quase instantâneo, Bruna viu seu canal crescendo aos poucos. Nele, ela dá conselhos para um público adolescente, "90% feminino".
"A relação com os meus fãs é de amizade. Se encontro na rua, é como se estivesse encontrando uma amiga, que sabe tudo da minha vida", diz. "Falo das minhas experiências naturalmente. A ideia é que a menina assista e sinta que está conversando com uma amiga."
A youtuber Bruna Vieira, do canal Depois dos quinze (Foto: Divulgação)A youtuber Bruna Vieira, do canal Depois dos quinze (Foto: Divulgação)
Trabalho de madrugada
Bruna diz que o processo de gravação é muito simples. "Normalmente eu ligo a câmera no meu quarto, gravo, e edito também. Trabalho de madrugada. Quase sempre começo a gravar umas 23h porque é mais silencioso, não tem barulho de carro. Como eu uso iluminação artificial é tranquilo."
A youtuber Bruna Vieira, do canal Depois dos quinze (Foto: Divulgação)A youtuber Bruna Vieira, do canal Depois dos quinze
(Foto: Divulgação)
Ela diz que considera alguns vídeos do começo do canal bem bobinhos, mas deixa online para que as pessoas acompanhem sua evolução. "Quando mudei para SP, gravei um falando como era morar aqui e eu tinha uma visão muito fantasiosa. Achava tudo em SP muito diferente. Não sou mais assim", afirma.
Dicas de fotos e apps
Seus vídeos sobre "dicas para tirar fotos boas" e "quais aplicativos de fotos usar" foram os que mais fizeram sucesso.
Fã das youtubers Flavia Calina e Taciele Alcolea, Bruna diz que seu diferencial é "falar de feminismo para as meninas mais novas". "Elas não têm muita noção do que é. Por isso eu sempre tento inserir a pauta feminista no conteúdo que eu já faço."
"Tipo criticar padrões de beleza, que é um assunto que eu acho importante. Há uma cobrança muito grande. Dizem: 'Bruna, você tem que emagrecer'. 'Eu tenho que pesar o quanto eu quiser. O importante é estar saudável', digo para elas. Passo uma mensagem positiva e de aceitação para as meninas que querem usar biquíni, mas tem vergonha do corpo."
Como seu público é mais jovem, falar sobre sexo também é algo especial. Um de seus vídeos mais vistos fala sobre "a primeira vez". "É tabu porque as meninas não devem ter alguém para falar sobre isso em casa. Quando você não passou por aquilo, a coisa parece um monstro, parece que vai dar tudo errado. 'Me apaixonei pelo meu melhor amigo e agora?'. Conto o que passei e elas sentem que sou alguém que tem um pouquinho mais de experiência que elas."
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SAIBA COMO BRUNA VIEIRA TRANSFORMOU O BLOG 'DEPOIS DOS QUINZE' EM LIVROS DE SUCESSO Blogueira, hit entre os adolescentes, falou com o Kzuka sobre suas publicações

SAIBA COMO BRUNA VIEIRA TRANSFORMOU O BLOG 'DEPOIS DOS QUINZE' EM LIVROS DE SUCESSO

Blogueira, hit entre os adolescentes, falou com o Kzuka sobre suas publicações

Saiba como Bruna Vieira transformou o blog 'Depois dos Quinze' em livros de sucesso Divulgação/Divulgação
FOTO: DIVULGAÇÃO / DIVULGAÇÃO
MARÍLIA DOLCE | KZUKA
Foi querendo dividir seus sentimento e opiniões (e também o bullying que sofria na escola) que Bruna Vieira, 20 anos, descobriu a internet:
- Sempre gostei de criar coisas. Antes de minha mãe comprar um computador, eu customizava caixinhas, pintava e fazia colagens. Depois, passei a usar a criatividade nos textos.
Assim nasceu, em 2008, o blog Depois dos Quinze. Lá, Bruna se sentia segura dividindo sentimentos. A timidez e a vergonha que a acompanhavam no dia a dia desapareciam atrás do computador. A internet era seu porto seguro. Desde então, coleciona textos e crônicas sobre comportamento, moda, viagem e, claro, meninos.
Hoje, 130 milhões de acessos depois, o espaço virou negócio e ela, celebridade no mundo jovem. Tem mais de 500 mil fãs no Facebook e, no Instagram, cada foto postada soma pelo menos 30 mil likes. Com isso, Bruna acumula não só leitores, mas colaboradores que a ajudam a manter o conteúdo do blog sempre atualizado. E não é apenas do blog que vive esta jovem escritora. Desde 2012, um novo desafio
conquistou a mineira:
- Uma professora do colégio me indicou numa editora. O pessoal viu os textos no blog e me convidou para publicar o primeiro livro, o Depois dos Quinze, um compilado de crônicas que escrevi quando tinha entre 15 e 16 anos.
Confira agora nossa entrevista com essa jovem escritora que já é sucesso no mundo on-line.
Como é um dia “normal” pra você?
Eu trabalho em casa, então acordo tarde e ligo o computador. De manhã, resolvo a parte burocrática do blog. À tarde, fico nas redes sociais e, à noite, produzo os textos. Quando tem evento ou algum compromisso comercial, fico fora. Mas sempre deixo tudo agendado quando não estou.
Qual sua relação com seus pais?
Eu não tinha vontade de sair da casa deles. Sofri muito na adaptação, passei um monte de aperto e fui percebendo o valor da minha família. Agora, eles vêm morar comigo. Acho que só seria feliz perto das pessoas que eu amo.
O que você lia quando tinha 15 anos?
Eu não tive uma base de leitura. Quando comecei a ficar mais na internet, comecei a pesquisar mais. Gostava muito da Tati Bernardi, mas na época ela escrevia sobre amor. Gostava também da Martha Medeiros, que achava um pouco motivacional. Eu queria compartilhar aquilo que ela falava.
Você tem vergonha de alguma coisa?
Perdi muito a timidez. Os vídeos me ajudaram a superar muitas coisas. Passei boa parte da minha vida me privando porque achava que as pessoas não me aceitariam. Hoje, sei que posso ser quem eu realmente sou e tem um monte de gente que me acompanha e me admira. Já postei foto mostrando como sou estrábica e acabei motivando as leitoras a falar sobre o assunto, e a postar fotos também.
De onde vêm as ideias para os livros?
Sou muito instrospectiva e sentia necessidade de conversar com alguém sobre o que eu passava no colégio. Não aceitava meu cabelo crespo, por exemplo, e sofria um pouco com os comentários. Então, resolvi conversar pelos textos.
A ideia é escrever cada vez mais?
Gosto muito do blog, que é minha principal fonte de renda. Com ele, tenho um contato mais direto com as leitoras. Mas tenho plena consciência de que preciso estudar mais e fazer faculdade, se quiser continuar nessa área. Agora, estou conciliando tudo, agarrando tudo o que aparece porque tem oportunidades que eu não sei se aparecerão outras vezes. Já tenho mais uns quatro projetos editoriais contratados, e é tão gostoso fazer! Estou me ocupando com o meu sonho.
Já dá pra se sentir famosa?
Procuro manter a minha vida parecida com o que era antes. O legal de ser blogger é que a gente tem que continuar com a simplicidade, porque as pessoas gostam do que eu estou fazendo. Quero mostrar que a minha vida é real. Nunca tentei glamorizar. Falo a verdade sobre o meu dia a dia e quero que a leitora se identifique comigo. Procuro passar isso no blog. Não fico impondo nada. Quero que elas façam o que quiserem e usem o que quiserem.

15 COISAS LEGAIS QUE ACONTECERAM EM 2015 - by Bruna Vieira

TAG: 15 COISAS LEGAIS QUE ACONTECERAM EM 2015

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Dezembro deixa todo mundo meio nostálgico. Ainda estamos no meio do mês, mas as retrospectivas de 2015 já começaram a aparecer nas minhas redes sociais. Nem sempre as coisas acontecem como a gente quer, mas acredito muito que o mais importante é focar nas coisas boas. Reclamar é fácil e gera engajamento, mas o que precisamos agora é de energia positiva pra começar o próximo ano da melhor maneira possível.
Pensando nisso, decidi criar uma TAG pra quem também tem blog ou canal no Youtube. A ideia é que criemos uma espécie corrente do bem. Para participar é só montar uma listinha com 15 coisas legais que aconteceram na sua vida em 2015, indicar outras pessoas e compartilhar tudo nas redes sociais. Curtiu? Vou começar a brincadeira por aqui.
1.  Fiz novos e bons amigos
Sabe o que realmente nos muda? Conhecer pessoas novas. Você pode cortar o cabelo, trocar a foto do perfil no Facebook ou mudar de endereço. Nada disso te transforma tanto quanto horas de conversa com alguém que enxerga o mundo de um outro jeito. É sempre mais cômodo se relacionar com alguém que pensa igual a gente, mas faz bem pra alma conviver ideias diferentes.
2. Conheci um cara muito especial
Na verdade a melhor coisa que me aconteceu não foi bem uma coisa. Foi uma pessoa. Um cara que me deu as mãos numa época turbulenta e me mostrou o quão legal é poder compartilhar as conquistas e os medos com alguém. O louco é que nos conhecemos de verdade há menos de um ano, mas às vezes tenho a sensação de que sempre fomos melhores amigos.
3. A família Vieira aumentou mais um pouquinho
Meus dias em São Paulo ficaram mais leves e alegres desde que a Berry chegou. Sentia muita falta de ter um animal de estimação sempre comigo e como a Amélie e a Zooey ficam em Atibaia com meus pais, decidi dar espaço pra mais uma cadelinha na minha vida.
4. Comecei a cuidar mais de mim
Passei tanto tempo me preocupando com tudo que acontecia à minha volta que esqueci do principal:cuidar de mim. Esse ano, comecei a fazer drenagem linfática, treinar com um personal, ter dias mais tranquilos entre um trabalho e outro, fazer exames com mais frequência e me alimentar melhor.
5. Publiquei três novos livros
Virei personagem de história em quadrinho com traços da Lu Cafaggi, escrevi um livro com Thalita Rebouças, Paula Pimenta e Babi Dewet e, pra completar, lancei um projeto com a Capricho pra celebrar os anos assinando a última página da revista. Tudo isso no segundo semestre. Foi uma correria louca e agora que passou eu me dei conta de que se fosse preciso faria tudo de novo.
6. Comecei a construir nossa casa
Não sei direito onde estava com a cabeça quando decidi que era uma boa ideia construir uma casa do zero. Minha teimosia me fez enfrentar um dos maiores desafios da vida adulta: lidar com uma obra. Os imprevistos se multiplicam a cada dia, mas tô com o pensamento positivo de que tudo vai dar certo e que muito em breve temos um lugarzinho oficial do Depois Dos Quinze.
7. Aprendi o significado da palavra feminismo
Ouvi a palavra feminismo pela primeira vez na aula de história do colégio. Li a página do livro, decorei o parágrafo e acertei a questão na prova. Ok. Esse ano, graças ao grupo Talk Olga e muitas mulheres incríveis que acompanho nas redes sociais, consegui entender a importância do movimento e como de alguma forma poderia ajudá-lo tendo alguma influência na internet. Falamos bastante sobre esse assunto aqui no blog e nas redes sociais. Tenho muito orgulho disso!
8. Descobri a importância de delegar tarefas 
É oficial: sou viciada no meu trabalho. Gosto muito de cada partezinha dele. Amo responder os emails, pensar em projetos diferentes, fazer novos posts, negociar com agências, assinar contratos, gravar vídeos, tirar fotos, escrever e fazer resenhas de livros, viajar para os lançamentos e conhecer vocês, experimentar produtos novos, atualizar as redes sociais, etc. O problema é que eu não consigo mais fazer tudo isso sozinha e não foi simples pra mim delegar certas tarefas. Tenho me concentrado mais na parte criativa e deixado toda a burocracia para outras pessoas. Isso facilitou muito.
9. Viajei para lugares incríveis
Em 2015 tive a oportunidade de explorar lugares novos e matar a saudade de outros. Fiquei duas semanas em Palo Alto na Califórnia, fui pra Los Angeles assistir ao show da Taylor Swift e entrevistar os atores do filme Descendants, finalmente conheci o Maranhão, passei um dia em São João Del Rei, participei da Bienal de Alagoas pela primeira vez, fiquei num hotel muito legal lá em Araxá, passei meu aniversário em New York, conheci cada cantinho do Rio de Janeiro, descansei por um final de semana em Campos do Jordão e fiz um mochilão pela Inglaterra com uma leitora do blog.
10. Descobri novos pratos deliciosos
O legal de viajar é que você acaba experimentando um pouquinho da culinária de outros lugares. Esse ano comi pela primeira vez um prato chamado Guarnição à Francesa e amei muito! Também provei berinjela à parmegiana, camarão empanado no coco ralado, torta crocante de doce de leite e gelato de crème brûlée.
11. Participei de uma série do Disney Channel
Foi uma participação especial num episódio só, mas agora já posso respirar fundo e dizer que fui atriz por um dia (hahaha). Quem me segue no Snapchat acompanhou meu nervosismo na hora de decorar as falas, mas no final deu tudo certo e logo vocês vão me assistir na TV.
12. Passei o Halloween em outro país 
Sempre tive vontade de passar o dia 31 de outubro num país onde o Halloween realmente é celebrado. Sabe aquela coisa de filme? Doces ou travessuras, fantasias, balas diferentonas, etc. Isso aconteceu esse ano e foi muito divertido. Participei de festas em fraternidade, me vesti de She-ha e fiz maquiagem com sangue falso.
13. Participei da Casa dos Youtubers
Meu negócio não é (ou não era) vídeo, mas nos últimos dois anos tenho me aventurado com mais frequência lá no Youtube. Ainda quero melhorar muito o conteúdo que posto por lá, mas fiquei muito feliz e orgulhosa em ser uma das convidadas para a Casa Dos Youtubers. Um projeto muito legal que a Camila Coutinho criou em parceria com a MAC Cosmetics.
14. Assisti a todas as temporadas de House em poucas semanas
Quem me apresentou House foi o Pedro. Assistimos a um episódio despretensiosamente no fim de semana e, no dia seguinte, eu já sabia: minha vida social estava correndo perigo. Foram horas na frente da televisão, muitos pacotes de pipoca e algumas lágrimas no final da última temporada. Poucas séries me deixaram tão envolvida quanto essa. Acho que vou sentir falta dos personagens pra sempre.
15. Conheci a música “Oceans”, da banda Hillsong United
Amo muito conhecer novas bandas e faço isso o tempo todo lá no Spotify, mas com Hillsong foi especial. “Oceans” tocou milhares de vezes no meu celular esse ano porque, de alguma forma, a melodia dessa música mexeu comigo. Ela me acalma e me dá esperanças pra continuar tentando. É mágico e eu nem sei explicar direito. Se vocês nunca ouviram, apenas escutem!
Meu desafio vai para: TchulimSuelen LimaXugarVivian DonatelliRayza Nicácio e todos os leitores do Depois Dos Quinze.
Foi uma delícia elaborar e escrever esse post. Tô ansiosa pra saber as coisas boas que aconteceram aí do outro lado da tela. Não esqueçam de deixar o link do post de vocês aqui nos comentários! :)

LOOK: VESTIDO PRETO E BRANCO

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Quem aí lembra daquele vestido bonitinho que usei lá no programa da Fátima Bernardes? Muita gente perguntou de onde ele é lá no Instagram e como as respostas acabam se misturando e nem todo mundo repara nas marcações (eu sempre marco a @ das marcas), decidi fazer um post aqui no blog pra mostrar um pouquinho mais da peça.
O modelo é da Lucy In The Sky, uma das minhas lojas preferidas aqui em São Paulo. Sempre que tenho algum evento ou gravação importante corro pra loja (no shopping Vila Olímpia) em busca de peças bonitas. Dei sorte porque da última vez que estive lá, nos primeiros dias de dezembro, as peças estavam em liquidação. Pra quem gostou e quer comprar pela internet, eles também tem e-commerce. A sandália e a bolsa transversal são da Corello. O batom é o Gaia, cor que a Bru Tavares criou pra sua coleção na Tracta. Tenho usado ele praticamente todos os dias. Amei! :)
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As fotos foram tiradas pelo meu querido @aredead.

ROTINA: CORRENDO TORTO POR AÍ

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Hoje cedo postei lá no Instagram um trechinho da minha terceira aula com um personal. Prefiro escrever aula porque quando digo treino me sinto o Ash na jornada para se tornar um mestre Pokémon(risos). A ideia era compartillhar um pouquinho desse momento histórico na minha vida em que finalmente decidi tirar a bunda da cadeira e três vezes por semana gastar um pouco de energia com exercícios funcionais ao lado de um profissional.
Antes de concluir, preciso situar vocês: Bruna nunca rimou com exercícioNa Educação Física ninguém me queria no time. Eu nem tentava correr atrás do meu irmão quando ele aprontava alguma coisa. Sempre fui assim, “meio cheinha”. Não me chamavam de gorda, mas também não me deixavam usar as roupas que eu queria porque elas não favoreciam muito meu corpo. Ah, faça-me um favor, viu!
O tempo passou, eu cresci e descobri que para a minha sorte meu trabalho não depende da minha agilidade física. Passei anos assim, exatamente como você está agora: sentada na frente de um computador com a mão no mouse ou olhando para a tela de um celular com o olho apertadinho.
Tudo mudou quando há alguns meses, logo que completei 21, fiz um exame de sangue de rotina e a médica disse que se eu não cuidasse da minha alimentação, em alguns meses, meu colesterol estaria acima do limite aceitável. WHAT. Fiquei meio chocada porque quem me conhece sabe que eu realmente me alimento muito bem (sim, me tornei a natureba do grupo). Ela completou dizendo que podia ser genético ou stress, e que eu precisaria praticar alguma atividade física o quanto antes.
Com a minha rotina louca não daria certo aula de dança (que eu tanto gosto <3) ou academia convencional, então pensei em chamar um cara pra me ajudar com os exercícios e me obrigar de alguma forma a sair do apartamento e descer para a academia ou quadra.
Deu certo? Deu muuuuito certo. O Fernando é um querido e nas aulas além de treinar consigo sobre os meus dramas diários (hehe). Ainda estamos no começo e os treinos são mais leves, mas eu já sinto meu corpo respondendo aos exercícios. Antes eu ficava hooooras pra conseguir dormir (foram muitas temporadas de House, How to Get Away With Murder e Scandal) agora quando deito na cama e pisco já é o outro dia.
Onde eu quero chegar com essa história toda? Nem todo mundo tá em busca de perfeição ou querendo impressionar os outros em publicações nas redes sociais. Nem todo mundo quer ser #musafitness ou tem o luxo de priorizar esse estilo de vida e ainda sim ter grana no fim do mês.
Tenho a impressão de que se movimentar é tão difícil para (tanta) gente no começo porque algumas pessoas espalham essa ideia de que se você não for boa o suficiente não deveria nem estar tentando. Era exatamente assim que eu me sentia na Educação Física do colégio e sério, se você está passando por isso agora, definitivamente não é verdade.
Continuarei correndo torto até meu corpo se acostumar com exercícios, e como a lembrou a , pra bem longe de pessoas que pensam assim! ;)
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ROTINA: O QUE EU FIZ PRA MUDAR

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Dia desses estava conversando com uma amiga e chegamos a conclusão de que ser saudável nunca esteve tão na moda. De onde tiramos isso? Das receitas naturebas que a Bela Gil prepara na TV, das blogueiras fitness que ensinam exercícios para você tentar em casa (minha preferida é a blogilates), das empresas e lojas especializadas em alimentos sem glúten e lactose (compro sempre na Natue e Mundo Verde), dos restaurantes com cardápios especiais para quem está fazendo dieta (esse prato do Paris 6) e a valorização das feirinhas orgânicas.
Pra falar a verdade fiquei na dúvida se esse tema tem sido tão recorrente na minha vida porque tô ficando mais velha e me preocupando mais com a saúde ou se as pessoas a minha volta realmente estão mais interessadas no assunto. A parte boa de tudo isso é que com tanta informação fica mais fácil entrar na brincadeira também. É exatamente o que eu tenho feito e o que quero contar pra vocês nesse post.
2015 tem sido um ano corrido e ocupado. Na real, desde que mudei pra São Paulo minha rotina ganhou um ritmo diferente. Quem saiu do interior e veio tentar a vida em uma cidade grande vai me entender. Aqui na capital o foco de quase todo mundo é o trabalho e no meu caso isso significa passar alguns dias da semana na estrada, madrugadas sentada na frente de um computador escrevendo e horas autografando livros por aí. Isso é bom? Isso é ótimo. Incrível! Tenho muito orgulho da carreira que construi nos últimos anos e sou grata por cada oportunidade que tive. A questão é que junto com as conquistas surgem as responsabilidades e meu corpo acabou desenvolvendo alguns probleminhas de saúde. Não fui e nem serei a única premiada. Tenho reparado que cada vez mais (e o pior: mais cedo) as pessoas reclamam de gastrite nervosa, ansiedade, síndrome do pânico e outros transtornos que pioram ainda mais quando vivemos numa rotina cheia de stress.
“Vida de adulto é assim” alguém me disse.
É, pode ser, mas eu tenho tentado encontrar um equilíbrio no meio de tudo isso pra conseguir cuidar de mim e consequentemente dar conta de tudo que está por vir. O que isso significa? Tenho feito uma série simples de mudanças na minha rotina. Não são coisas tão incríveis assim, mas que estão me ajudando bastante.
1. Drenagem Linfática
Até o começo do ano eu achava que drenagem linfática era um procedimento invasivo daqueles que a gente nem consegue assistir até o final lá no Youtube. Isso definitivamente não é verdade. Drenagem é uma espécie de massagem que relaxa, estimula o sistema linfático, ativa a circulação e combate à celulite. Resumindo: é uma massagem no corpo todo com movimentos bem leves. Ela dura mais ou menos uma hora e custa entre R$30 e R$100. O ideal é encontrar uma clínica de estética bacana e fechar um pacote com várias sessões. Nessa época do ano rolam até algumas promoções de verão.
Funcionou pra mim porque o anticoncepcional me faz reter muito líquido e como eu fico muito tempo sentada, preciso tomar cuidado com a circulação também. Tenho feito duas vezes por semana no período da manhã.
2. Um tempinho longe da internet todo dia
Trabalhar com internet e ter muitos amigos online me faz ficar mais de 10 horas por dia na frente do computador ou com o celular na mão. É muita informação e às vezes tudo o que eu preciso é me desligar e ficar quieta brincando com meus cachorrinhos, lendo um livro ou arrumando a casa. Pelo menos uma vez por dia dou esse intervalo de 30 minutos.
3. Snacks saudáveis na bolsa sempre
Já foi mais difícil, mas ainda é complicado comer bem fora de casa e com pouco tempo ou grana. Pra não ficar períodos longos sem comer eu sempre carrego um snack integral (adoro o Tribos da Mãe Terra) ou barrinha (essa da Agtal é a minha preferida) dentro da bolsa.
4. Aulas com um personal na academia do prédio
Tentei mil vezes. Desde criança já frequentei aulas de ballet, capoeira, circo, natação, dança e claro, a famosa academia. Todos eles pareciam uma boa ideia no começo, mas com o tempo eu simplesmente fui perdendo o interesse. Agora tô experimentando usar a academia do meu prédio com a companhia de um personal. O legal é que eu tenho alguém pra conversar, alguém que cria exercícios específicos para o que eu quero e no final das contas é uma motivação pra descer e de fato usar academia. Comecei essa semana e a ideia é fazer três vezes ao dia.
5. Just Dance (e afins) com os amigos no fds
Just Dance é um ótimo investimento pra quem gosta de dançar e ficar em casa. Comprei a versão 2015 com músicas mais atuais e quando estou aqui em Atibaia mudo o sofá de lugar e fico horas dançando. É divertido, gasta caloria pra caramba e de quebra você ainda treina passos de dança.
6. Alongar quatro vezes por dia
Parece besteira, mas coloquei um despertador no meu celular e agora pelo menos quatro vezes ao dia paro o que tô fazendo, levanto da cadeira e vou alongar. Quem trabalha em casa e na internet acaba perdendo a noção do tempo. Ter essa pausa ajuda na circulação e até na produtividade. Você volta ao trabalho mais tranquila e com novas ideias.
Viu como não é nada impossível? Sei que a rotina de cada pessoa é diferente, mas vale a pena ao menos tentar mudar um pouquinho nossos hábitos para uma vida mais tranquila e saudável.

ROTINA: BERRY, NOVOS LIVROS E A EQUIPE DO BLOG

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Ei, gente! O segundo semestre do ano tá passando tão rápido pra mim que quando paro pra pensar que já estamos chegando em dezembro me pergunto: pera aí, o que aconteceu com os meses que estavam aqui? A parte boa de compartilhar nossa vida diariamente nas redes sociais é que só precisamos dar um clique e deslizar o dedo na tela do celular pra lembrar de todas as coisas importantes que aconteceram.
1. Essa fofura que aparece na foto é a Berry, a nova integrante da família. Nem consigo descrever o quão fofa essa cadelinha é. Só quem tem ou já teve um filhote em casa sabe o quanto eles deixam nossa vida mais alegre e leve. Berry ainda tem dois meses e vai morar comigo aqui em São Paulo. Aliás, fiquei tão empolgada com essa lindeza toda que criei um Instagram para as minhas três cadelinhas, o @dogvieira.
2. Tô preparando três surpresas para vocês nesse fim de ano. Ainda não posso contar exatamente o que é, mas são projetos incríveis que estão sendo elaborados com muito carinho há meses. Parte do meu trabalho agora é pensar em coisas legais que não envolvem o Depois Dos Quinze diretamente, então se por alguns dias eu ficar meio sumida da internet, podem ter certeza que é porque eu tô planejando algo novo pra vocês.
3. Sempre tive vontade de trabalhar com uma equipe em uma grande redação. Minha experiência como colunista da Capricho foi incrível, mas meu trabalho era praticamente todo remoto. Tô contando isso porque ter um time aqui no Depois Dos Quinze é uma meta realizada. Fiquei muito feliz quando a Fe Meirelles aceitou meu convite pra ser colaboradora do blog também. Ela é uma das minhas melhores amigas e a jornalista de entretenimento teen mais incrível que já conheci. Tem tudo a ver com o blog, tem tudo a ver com a gente.
4. Estive em São João Del Rei no comecinho do mês pra participar da IX Felit. Foi minha primeira vez na cidade e apesar de ter ficado só um dia, consegui realizar uma espécie de meta da minha adolescência. No ensino fundamental minha turma fez uma excursão pra cidade e por algum motivo não consegui ir (acho que minha mãe tava sem grana na época!). Lembro que passei o resto do ano vendo fotos e ouvindo histórias da viagem que eu não participei. Agora também tenho lembranças na cidade e vontade de voltar pra passar mais tempo e aproveitar o interior do meu querido estado.
5. Recebi o livro de maquiagem da Vic do blog Dia de Beauté e posso dizer? É incrível. Pra quem ama maquiagem, para quem não sabe absolutamente nada e quer aprender ou pra quem simplesmente admira a incrível Vic Ceridono. Tive a honra de conhecê-la durante uma viagem e posso garantir: a Vic é ainda mais querida pessoalmente.
6. Estava organizando meu quarto outro dia e decidi colocar todos os livros das mulheres da internet que mais admiro num lugar só. Na ordem da esquerda pra direita temos: Dia De Beauté da Vic, Por Uma Vida Mais Doce da Dani Noce,  The Sweet Life da Dulce Candy, Love, Tanya da Tanya Burr, GirlBoss da Sophia Amoruso, Make Up da Michelle Phan, IT da Alexa Chung, Cupcakes And Cashmere da Emily Bronte e It Girls da Alessandra Garattoni.
7. Em 2015 lancei três livros e viajei para vários estados do país para fazer sessões de autógrafos. É sempre corrido e cansativo, mas todo o esforço vale a pena quando encontro vocês emocionadas e contentes por estarem ali comigo. Provavelmente ano que vem será menos frenético, o que significa que terei mais tempo pra respirar, pesquisar e terminar a continuação da série Meu Primeiro Blog (eu ouvi um aleluia? hahaha). A ideia é lançar o terceiro livro da trilogia antes do Natal de 2016.
8. Posso contar outra novidade muito legal? Vivi a experiência de ser atriz por um dia na série Que Talento!do Disney Channel. Foi uma participação especial com outros youtubers num episódio que deve ir ao ar no finalzinho desse ano (aviso lá no Instagram!). Foi uma experiência diferente e muito divertida. Achei que não conseguiria guardar o texto de jeitinho nenhum, mas na hora deu tudo certo e a gravação foi um sucesso!
9. Esse é o revestimento que escolhi para o banheiro do meu quarto. Ele fez tanto sucesso lá no Instagram que decidi falar um pouquinho mais sobre isso aqui no blog também. O Metro White da Eliane tem 10x20cm e deixa o cômodo com um estilo vintage muito lindo (dá uma olhada nessa foto). Se você ou sua mãe estão pensando em reformar a casa, fica a dica: ele fica muito lindo no banheiro e na cozinha. Tô contando os segundos pra ver tudo pronto lá na obra.